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阻击诺如病毒 做好卫生防护

发布时间:2019-10-31 09:22 来源:恩施日报 字体:加大 减小

最近,微博上爆出某大学69人呕吐、腹泻的资料。其实,这是诺如病毒感染引起的急性胃肠炎疫情。

诺如病毒是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体,人群普遍易感,常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集场所引起聚集性疫情。历年监测数据显示,冬春季为诺如病毒感染的高发季节,所以它也有个名字叫“冬季呕吐病”。

每年全球范围内都有诺如病毒感染流行,10月到次年3月是诺如病毒暴发流行的高发季节,因此要加强个人健康防护。

诺如病毒并非新病毒

诺如病毒是引起感染性腹泻的一种常见病原体,可以感染任何年龄的人,但以成年人和大龄儿童为多见,主要通过粪—口途径传播。绝大多数病人症状较轻,只要适时、适量补充流质或给予对症治疗,通常1至3天后便可痊愈,极个别严重的病人可能会出现脱水。

近年来,全国各地屡屡发生的诺如病毒感染性腹泻事件,不仅引发一些家长分分彩极速飞艇的恐慌,甚至还有不少人将其描述为一种新病毒。

其实,这不是一种新病毒,而是几十年前就已经被发现了,当时被命名为诺瓦克病毒,直至2002年8月才定名为诺如病毒。每年秋冬季节都是诺如病毒来“捣乱”的时候,它常会出现在餐桌上及喷嚏、鼻涕和各种物品表面,人越多该病毒就越活跃。

诺如病毒对外界抵抗力很强,特点是“不怕冷”。与轮状病毒多感染2岁以下的宝宝不同,诺如病毒更“喜欢”大一点的小朋友。而且,诺如病毒还会感染成人。被该病毒感染后的24至48小时内会出现症状,主要症状是恶心、呕吐、腹痛和腹泻,儿童患者呕吐普遍,成人患者以腹泻为多。

诺如病毒会“见好就收”

诺如病毒感染会“见好就收”。因为病毒具有自限性,感染之后,一般过两天孩子就没事了。感染者大多会在2至3天,最多不超过一周就会自行痊愈。一般来说,孩子感染诺如病毒后常出现呕吐症状,而成人一般以腹泻为主要症状。首先建议胃肠休息1至2个小时,可少量多次地喝点水或大米汤;其次,别吃易腹胀的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆等;第三,坚持清淡饮食,减少肉、蛋等高蛋白、高能量食物摄入。另外,如伴有腹泻要注意补水,可使用口服补液盐。

如果孩子在胃肠休息后仍然剧烈呕吐,甚至连水都喝不下,还伴有剧烈腹痛、大量腹泻、尿量减少、持续高热、大便带血、精神不好等症状,就必须马上就医。

诺如病毒性胃肠炎的治疗没有特殊性,一般对症治疗,即发烧就退烧、腹泻就止泻、脱水就补水,腹痛、便血等症状先做腹部超声,排除肠套叠等急腹症。临床治疗一般不用太多药物,常用药包括:蒙脱石散,保护胃肠黏膜;益生菌,调节肠道菌群;口服补液盐,预防及纠正脱水。

虽然诺如病毒看似恐怖,但也不需要过于紧张。这类疾病和感冒等疾病一样,属于自限性疾病,病程短,只要自我护理恰当,患者多在一周内自愈。但对于病情较重的病人尤其是幼儿、体质差或者有基础性疾病的病人,要及时到正规医疗机构就诊。

如何预防诺如病毒感染

诺如病毒是通过粪—口途径传播的疾病,可通过污染的水、食物、物品等迅速传播,因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要。

消毒纸巾或者手消毒剂不能使诺如病毒灭活,所以特别要注意个人卫生习惯,勤洗手,尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后,一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。

养成良好的饮食卫生习惯,不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净。

孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理。

多开窗通风、多做一些户外运动、尽量不去公共场合。

打喷嚏时用手帕或清洁纸巾,不要用手直接擦拭。

保证孩子的睡眠,休息好,提高身体抵抗力。

(州卫健委供稿)

责任编辑:丁琼

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